... zum Anhören:
- Ein Podcast und Blog über kreative
Transformation von der Traumatherapeutin Verena König
- Ein Podcast des Körperpsychotherapeuten Thomas Harms mit der Absicht, einen "emotionalen Klimawandel" zu unterstützen: Global Empathy
-
Meditationen zu Achtsamkeit &
Selbstmitgefühl von dem Arzt und Psychotherapeuten Jörg Mangold
-
Meditationen zu Selbstmitgefühl von Dr.
Kristin Neff (englisch)
... zum Nachlesen:
- Kast, Verena (2013). Seele braucht Zeit. Kreuz.
- Reddemann, Luise (2014). Eine Reise von 1.000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt. Herder.
- König, Verena (2021). Bin ich traumatisiert? Gräfe und Unzer Verlag.
- König, Verena ((2024). Trauma und Beziehungen. arkana.
- Schnell, Tatjana & Trotier, Kilian (2025). Sinn finden. 13 Schritte in ein erfülltes Leben. ullstein.
- Neff, Kristin & Germer, Christopher (2021). Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch. arbor.